গ্রীষ্মকাল এগিয়ে আসার সাথে সাথে, মানুষ সাঁতার, নৌকা ভ্রমণ, কায়াকিং, প্যাডেল বোর্ডিং এবং মাছ ধরার মতো মৌসুমী জলক্রীড়া উপভোগ করে বাইরে আরও বেশি সময় কাটানোর প্রস্তুতি নিচ্ছে। প্রতি বছর, প্রতিরোধযোগ্য জল-সম্পর্কিত দুর্ঘটনা মর্মান্তিক আঘাত এবং প্রাণহানির কারণ হয়। জলে নামার আগে আপনার জল নিরাপত্তা বিষয়ক জ্ঞান ঝালিয়ে নেওয়া এবং প্রস্তুতি গ্রহণ করা আপনাকে, আপনার প্রিয়জনদের এবং আপনার পরিবারকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। সম্প্রদায়.
ডুবে যাওয়া জননিরাপত্তার জন্য একটি গুরুতর উদ্বেগের বিষয়।
অনুযায়ী বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাবিশ্বজুড়ে অনিচ্ছাকৃত আঘাতজনিত মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ হিসেবে পানিতে ডুবে যাওয়া অব্যাহত রয়েছে:
- প্রতি ঘণ্টায় পানিতে ডুবে ৪০ জনেরও বেশি মানুষ প্রাণ হারায়।
- বিশ্বব্যাপী প্রতি বছর প্রায় ৩৭২,০০০ মানুষ পানিতে ডুবে মারা যায়।
- ৫ বছরের কম বয়সী শিশুরা সবচেয়ে বেশি ঝুঁকির সম্মুখীন হয়।
- পানিতে ডুবে মোট মৃত্যুর অর্ধেকেরও বেশি ক্ষেত্রে ২৫ বছরের কম বয়সী ব্যক্তিরা জড়িত থাকে।
- বিশ্বব্যাপী আঘাতজনিত মোট মৃত্যুর প্রায় ৭ শতাংশই পানিতে ডুবে মারা যায়।
ডুবে যাওয়ার অনেক ঘটনা দ্রুত এবং নিঃশব্দে ঘটে থাকে, প্রায়শই এমন পরিস্থিতিতে যেখানে মানুষ পানির অবস্থা সম্পর্কে ভুল ধারণা করে অথবা ঠান্ডা পানির বিপদ বুঝতে ব্যর্থ হয়।
প্রশান্ত মহাসাগরের উত্তর-পশ্চিম জলরাশির লুকানো বিপদ
এমনকি গ্রীষ্মের উষ্ণ আবহাওয়ার সময়েও প্রশান্ত মহাসাগরীয় উত্তর-পশ্চিম অঞ্চলের হ্রদ, নদী এবং উপকূলীয় জলরাশি বিপজ্জনকভাবে ঠান্ডা থাকতে পারে। হঠাৎ ঠান্ডা জলের সংস্পর্শে এলে নিম্নলিখিত সমস্যাগুলো হতে পারে:
- ঠান্ডা জলের ধাক্কা
- পেশী ক্লান্তি
- হাইপোথারমিয়া
- সমন্বয় হ্রাস
- ডুবে যাওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি
এই ঝুঁকিগুলো এমনকি অভিজ্ঞ সাঁতারু এবং নৌচালকদেরও প্রভাবিত করতে পারে। যখনই আপনি জলের কাছাকাছি বা জলের উপর থাকবেন, যথাযথ সুরক্ষা সরঞ্জাম পরা এবং ঠান্ডা জলের পরিস্থিতির জন্য প্রস্তুত থাকা অপরিহার্য।
জল সুরক্ষার সাধারণ নিয়মাবলী কী কী?
আন্তর্জাতিক জল সুরক্ষা সংস্থা নিম্নলিখিত সুপারিশ করে। জল সুরক্ষার নিয়মাবলী এই গ্রীষ্মে সবাইকে সুরক্ষিত রাখতে সাহায্য করার জন্য।
সাঁতার কাটতে শিখ
শিশুদেরকে অল্প বয়সেই সাঁতারের ক্লাসে ভর্তি করান এবং নিয়মিতভাবে জল সুরক্ষার দক্ষতা অনুশীলন করতে থাকুন।
বন্ধুর সাথে সাঁতার কাটুন
সবসময় অন্য কারো সাথে সাঁতার কাটুন এবং সম্ভব হলে লাইফগার্ডের কাছাকাছি থাকুন।
আপনার চারপাশ পরীক্ষা করুন
জলে নামার আগে জায়গাটি নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করুন। জলের গভীরতা, স্রোত, পাথর এবং টাঙানো কোনো সতর্কবার্তা আছে কিনা তা দেখে নিন।
প্রদর্শিত নিরাপত্তা নিয়মাবলী অনুসরণ করুন
পুল, সৈকত এবং জলসীমার সমস্ত নিরাপত্তা চিহ্নের দিকে মনোযোগ দিন। লাইফগার্ড এবং পার্ক কর্মীদের নির্দেশনা অবশ্যই মেনে চলুন।
লাইফ জ্যাকেট পরুন
লাইফ জ্যাকেট জীবন বাঁচায়। নিশ্চিত করুন যেন প্রত্যেকের, বিশেষ করে শিশুদের এবং যারা বোটিং, কায়াকিং, প্যাডেল বোর্ডিং বা অন্যান্য জলীয় কার্যকলাপে অংশ নিচ্ছেন, তাদের সকলের মাপমতো লাইফ জ্যাকেট থাকে।
জরুরি অবস্থায় কী করতে হবে তা জানুন
যদি কেউ পানিতে হাবুডুবু খায়:
- শান্ত থাক
- অবিলম্বে সাহায্যের জন্য কল করুন
- তাদের সাহায্য করার জন্য কোনো বস্তু বাড়িয়ে দিন বা ছুঁড়ে দিন।
- জল উদ্ধারের প্রশিক্ষণ না থাকলে কখনোই জলে ঝাঁপ দেবেন না।
পুল সুরক্ষার অঙ্গীকার গ্রহণ করুন
পুল এবং জলীয় কার্যকলাপের আশেপাশে পরিবারগুলোকে নিরাপদ রাখতে সাহায্য করুন পুল নিরাপদে রাখার অঙ্গীকার.
গ্রীষ্মকালে নৌচালনার নিরাপত্তা টিপস
নৌ-দুর্ঘটনা প্রতিরোধ করার এবং নিজেকে ও অন্যদের নিরাপদ রাখার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। এখানে কয়েকটি উল্লেখ করা হলো। নৌচালকদের নিরাপত্তার জন্য কিছু পরামর্শ:
- লাইফ জ্যাকেট পরুন।
- আবহাওয়া ও জোয়ার-ভাটার গতিবিধি সম্পর্কে জানুন।
- নৌকায় সংযত থাকুন।
- পানির তাপমাত্রা অনুযায়ী পোশাক পরুন।
- হাইপোথার্মিয়া এবং ঠান্ডা জলের শকের চিকিৎসা কীভাবে করতে হয় তা জেনে নিন।
- একটি যোগাযোগ ডিভাইস সাথে নিন।
- নৌকা উল্টে গেলেও নিজের নৌকার সঙ্গেই থাকুন।
- জলে নামার আগে সবসময় কোনো বন্ধুকে আপনার পরিকল্পনা জানিয়ে রাখুন।
আমাদের সম্প্রদায়কে সুরক্ষিত রাখতে একসাথে কাজ করা
জল নিরাপত্তা একটি সম্মিলিত দায়িত্ব। অবগত থাকার মাধ্যমে, আগে থেকে প্রস্তুতি নিয়ে এবং একে অপরের খেয়াল রেখে আমরা দুর্ঘটনা প্রতিরোধ করতে পারি এবং সকলের জন্য একটি নিরাপদ গ্রীষ্মকাল নিশ্চিত করতে পারি।
জিএলপি অ্যাটর্নিস-এ আমরা সকলের স্বাস্থ্য ও নিরাপত্তার বিষয়ে গভীরভাবে যত্নশীল। সম্প্রদায়ের আমরা সেবা প্রদান করি। আমরা পরিবারগুলোকে জল সুরক্ষাকে গুরুত্ব সহকারে নিতে এবং এই গ্রীষ্মে বাইরে যাওয়ার আগে নিরাপদ নৌবিহার, সাঁতার ও বিনোদনমূলক কার্যকলাপ সম্পর্কে খোলামেলা আলোচনা করতে উৎসাহিত করি।
আজই একজন ব্যক্তিগত আঘাত বিষয়ক আইনজীবীর সাথে কথা বলুন।
আপনি বা আপনার কোনো প্রিয়জন যদি জড়িত থাকেন প্রাঙ্গনের দায় or সামুদ্রিক আঘাত দুর্ঘটনায় একজন অভিজ্ঞ ব্যক্তিগত আঘাত বিষয়ক আইনজীবীর সাথে কথা বললে আপনি আপনার অধিকার এবং আইনি বিকল্পগুলো আরও ভালোভাবে বুঝতে পারবেন।
আমাদের দলের কোনো সদস্যের সাথে কথা বলতে, ফোন করুন (800) 273-5005 আমাদের ব্যক্তিগত আঘাত বিষয়ক আইনজীবীদের একজনের সাথে বিনামূল্যে পরামর্শের জন্য।
