By Evelyn Wallace | Henkilöstöasianajaja | Seattle Office
Kun joku läheinen kärsii traumaattinen aivovaurio (TBI), aaltovaikutukset voivat tuntua kaikilla heidän ympärillään. Olipa aivovamma seurausta jostakin car crash, kaatumisen tai muun onnettomuuden jälkeen toipumisprosessi on usein pitkä, tunteellinen ja arvaamaton sekä loukkaantuneelle että hänen läheisilleen.
Saatat tuntea olosi avuttomaksi, epävarmaksi siitä, mitä sanoa, ja pelätä tekeväsi väärin. Se on täysin normaalia. Mutta vakaa läsnäolosi ja tietoon perustuva tukesi voivat todella vaikuttaa ystäväsi tai perheenjäsenesi paranemisprosessiin ja elämänlaatuun.
Tässä on joitakin käytännön tapoja auttaa aivovammaa sairastavaa henkilöä ja samalla suojella omaa hyvinvointiasi.
Opi aivovammoista ja miltä toipuminen voi näyttää
Kahta aivovammaa ei ole koskaan samanlaista. Vamman vakavuudesta ja sijainnista riippuen läheiselläsi voi esiintyä muistinmenetystä, keskittymisvaikeuksia, mielialan muutoksia, aistihäiriöitä, unihäiriöitä tai fyysisiä oireita, kuten päänsärkyä ja huimausta. Jotkut oireet ilmenevät heti, kun taas toiset kestävät päiviä tai viikkoja.
Käytä aikaa lukemiseen traumaattisen aivovamman oireet ja toipumisen yleisiä vaiheita. Tämä auttaa sinua ymmärtämään, mitä läheisesi saattaa kokea, ja muistuttaa sinua olemaan ottamatta muutoksia hänen käyttäytymisessään tai kommunikaatiossaan henkilökohtaisesti.
Ole kärsivällinen heidän edistymisensä suhteen
Toipuminen aivovammasta on harvoin lineaarista. On hyviä ja vaikeita päiviä. Jotkut ihmiset saattavat tuntua melkein "normaalilta" yhtenä hetkenä, mutta seuraavana yhtäkkiä kamppailla väsymyksen, hämmennyksen tai turhautumisen kanssa.
Vältä painostamasta läheistäsi "paranemaan" tiettyyn aikatauluun mennessä. Juhli sen sijaan pieniä virstanpylväitä, tue hänen lääketieteellistä hoitosuunnitelmaansa ja ole läsnä empaattisesti ja joustavasti. Kärsivällisyytesi ja johdonmukaisuutesi ovat arvokkaimpia lahjoja, joita voit tarjota.
Tarjoa erityistä, käytännönläheistä apua
On tavallista, että ihmiset sanovat: "Kerro minulle, jos tarvitset jotain." Aivovamman jälkeen toipuvalla henkilöllä (tai hänen ensisijaisella hoitajallaan) ei kuitenkaan välttämättä ole henkistä energiaa tunnistaa tarvitsemaansa apua tai pyytää sitä.
Kokeile tarjota konkreettisia tapoja osallistua:
- Vie heidät lääkäriin tai terapiaan
- Valmista tai tuo mukanasi muutamia aterioita
- Nouda lääkkeet tai ruokaostokset
- Auta vakuutuspaperien tai lääkärilaskujen hallinnassa
- Vietä aikaa heidän kanssaan päivän aikana antaaksesi hoitajalle lepotauon
- Tarjoudu menemään tapaamisiin heidän kanssaan ja/tai tee muistiinpanoja auttaaksesi heitä muistamaan asioita
Nämä pienet teot voivat merkittävästi vähentää stressiä ja edistää yhteisöllisyyden tunnetta haastavana aikana.
Kunnioita heidän rajojaan
Yksi tärkeimmistä tavoista tukea läheistä, jolla on aivovamma, on ymmärtää ja kunnioittaa hänen rajojaan. Kirkkaat valot, kovat äänet, suuret ryhmät tai liika ruutuaika voivat aiheuttaa päänsärkyä tai emotionaalista ylikuormitusta. Jos he peruvat suunnitelmia tai tarvitsevat hiljaista aikaa, älä ota sitä henkilökohtaisesti.
Anna heidän määrätä tahti. Kysy itseltäsi, mikä tuntuu tukevalta ja mikä ei. Ja pidä säännöllisesti yhteyttä. Jopa lyhyt tekstiviesti tai puhelu voi auttaa heitä tuntemaan olonsa nähdyksi ja yhteydessä.
Harjoittele itsehoitoa
Aivovammaisen hoitaminen voi olla henkisesti raskasta. Saatat tuntea surua, stressiä tai loppuunpalamista, varsinkin jos olet ottanut hoitavan roolin. Tee tilaa omalle mielenterveydellesi keskustelemalla terapeutin kanssa, liittymällä tukiryhmään tai varaamalla aikaa levolle ja akkujen lataamiselle.
Et voi kaataa tyhjästä kupista. Oman hyvinvoinnin asettaminen etusijalle tekee sinusta lopulta paremman tukiverkoston läheisellesi.
Oikeudellinen tuki traumaattisen aivovamman jälkeen
Jos ystäväsi tai perheenjäsenesi vamman aiheutti jonkun toisen huolimattomuus, kuten tarkkaamattomuus kuljettajassa tai vaaralliset olosuhteet, heillä voi olla oikeus korvaukseen sairaanhoitokuluista, tulonmenetyksistä, kivusta ja kärsimyksestä ja muusta.
Asiantunteva henkilövahingon asianajaja voi auttaa sinua ymmärtämään oikeudellisia vaihtoehtoja ja varmistamaan, että läheisesi saa tarvitsemaansa tukea. Kokenut asiantuntija TBI-lakimies tekee myös yhteistyötä lääketieteen ammattilaisten ja hoitajien kanssa rakentaakseen mahdollisimman vahvan tapauksen.
Läheisesi ansaitsee vahvan toipumisen ja luotettavan oikeusavun
Traumaattiset aivovammat voivat mullistaa elämän hetkessä. Autatpa sitten vanhempaa, kumppania, lasta tai läheistä ystävää, tukesi voi olla vakaa ankkuri heidän paranemisessaan. Jos sinulla on kysyttävää laillisista oikeuksista aivovamman jälkeen tai haluat tutustua vaihtoehtoihisi, asianajajamme ovat täällä auttaakseen. Evelyn Wallace, osakas yrityksessä GLP-asianajajat, tekee tiivistä yhteistyötä perheiden kanssa eri puolilla Washington hakea oikeutta ja oikeudenmukaista korvausta näiden vakavien vammojen jälkeen. Ota yhteyttä jo tänään ilmaiseen konsultaatioon osoitteessa 800.273.5005.
