He mau ala maikaʻi loa ka skiing a me ka snowboarding e hauʻoli ai i waho i nā mahina hoʻoilo. Eia nō naʻe, ʻo ke ʻano wikiwiki o ka skiing a me ka snowboarding, me ka hiki ke loaʻa nā hopena koke, e hoʻonui ai i nā ʻeha poʻo. ʻO nā ʻeha lolo traumatic (TBIs) nā ʻeha koʻikoʻi maʻamau i kēia mau haʻuki. I mea e palekana ai a hōʻemi i ka pilikia o nā ulia, he mea nui e hahai i kekahi mau alakaʻi palekana koʻikoʻi i ka wā e paʻi ana i nā pali.
Nā ʻōlelo aʻoaʻo palekana
E like me ka Ke Keʻena Noiʻi ma ka Halemai Kamaliʻi o Nationwide, Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo koʻikoʻi e hoʻomanaʻo ai i ka wā e ski ai a snowboarding paha:
- E ʻaʻahu mau i ka mahiole e pale i kou poʻo mai ka hopena hiki ke loaʻa.
- E hoʻohana i ka pale lā a e komo i nā aniani ski e pale i kou ʻili a me kou mau maka mai nā kukuna UV ʻino.
- E hōʻoia i ka kūpono kou mau kāmaʻa a ʻo ʻoe ua hoʻoponopono pono ʻia nā mea hoʻopaʻa no ka palekana a me ka ʻoluʻolu loa.
- E nānā i ka wānana o ke aniau ma mua o ke hele ʻana a ʻaʻahu i nā ʻaʻahu kūpono no nā kūlana.
- Mai ski a snowboard wale nō; e loaʻa mau he hoa no ka palekana hou aku.
- E hahai i nā hōʻailona a me nā lula ala a pau i mea e hōʻoia ai ʻoe e noho i loko o nā palena palekana.
- E koho i nā ala e kūpono i kāu pae akamai e pale aku i nā pilikia pono ʻole.
- E lawe i kahi haʻawina inā he mea hoʻomaka ʻoe a inā ʻaʻole ʻoe i kamaʻāina i ka ʻāina.
- Ma mua o ka hoʻohana ʻana i nā hāpai ski, nā kaula huki, a i ʻole nā kāpeti, e hōʻoia i kou maopopo pehea e hoʻohana ai iā lākou me ka malu.
Ma ka hahai ʻana i kēia mau hana palekana maʻalahi akā pono, hiki iā ʻoe ke hōʻemi i kou pilikia o ka hōʻeha a loaʻa kahi manawa leʻaleʻa hou aʻe ma nā pali.
E kāhea aku i kahi loio ʻeha lolo traumatic (TBI) akamai
Hana pololei nā Loio GLP me nā psychologists a me nā neurologists i loea i ka mālama ʻana a me ka hoʻopaʻa ʻana i nā ʻeha o ka lolo. Lawe mākou i kā mākou ʻike hui a me nā holomua i hala i kēlā me kēia ka hōʻeha o ka maʻi poʻo hihia i loko o ka ʻoihana.
Inā ua loaʻa iā ʻoe a i ʻole kahi mea aloha i kahi ʻeha o ka lolo, e kelepona mai i kā mākou laina keʻena nui ma 800.273.5005 a i ʻole leka uila i kā mākou loio ma e hoʻonohonoho i kahi kūkākūkā loio manuahi.
