Kev caij ski thiab snowboarding yog txoj hauv kev zoo heev rau kev txaus siab rau sab nraum zoov thaum lub caij ntuj no. Txawm li cas los xij, qhov xwm txheej ceev ntawm kev caij ski thiab snowboarding, ua ke nrog qhov muaj peev xwm rau kev cuam tshuam tam sim ntawd, ua rau raug mob taub hau ntau dua. Kev raug mob hlwb (TBIs) yog cov kev raug mob hnyav tshaj plaws hauv cov kev ua si no. Yuav kom nyob twj ywm thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev sib tsoo, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li qee cov lus qhia tseem ceeb txog kev nyab xeeb thaum ntaus cov roob.

Kev Nyab Xeeb Tswv yim

Raws li cov Lub Tsev Kawm Ntawv Tshawb Fawb ntawm Nationwide Children's Hospital, Nov yog qee cov lus qhia tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov thaum caij ski lossis snowboarding:

  • Ib txwm hnav lub kaus mom hlau los tiv thaiv koj lub taub hau ntawm kev cuam tshuam.
  • Siv tshuaj pleev thaiv hnub thiab hnav cov tsom iav caij ski los tiv thaiv koj cov tawv nqaij thiab ob lub qhov muag ntawm cov teeb meem UV.
  • Nco ntsoov tias koj cov khau looj haum zoo thiab tias koj cov kev sib txuas tau kho kom raug rau kev nyab xeeb thiab kev nplij siab tshaj plaws.
  • Tshawb xyuas huab cua huab cua ua ntej tawm mus thiab hnav khaub ncaws ntau txheej kom haum rau cov xwm txheej.
  • Tsis txhob caij ski lossis snowboard ib leeg xwb; ib txwm muaj ib tug phooj ywg rau kev nyab xeeb ntxiv.
  • Ua raws li txhua lub cim qhia thiab txoj cai ntawm txoj kev kom ntseeg tau tias koj nyob hauv thaj chaw nyab xeeb.
  • Xaiv cov kev uas phim koj kev txawj ntse kom tsis txhob muaj kev pheej hmoo tsis tsim nyog.
  • Kawm ib zaj lus qhia yog tias koj yog tus pib tshiab lossis yog tias koj tsis paub txog thaj av.
  • Ua ntej siv cov tshuab nqa ski, cov hlua rub, lossis cov ntaub pua plag, xyuas kom koj nkag siab txog kev siv lawv xyuam xim.

Los ntawm kev ua raws li cov kev ntsuas kev nyab xeeb yooj yim tab sis zoo no, koj tuaj yeem txo koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev raug mob thiab muaj lub sijhawm zoo siab dua ntawm cov roob.

Tiv tauj ib tus kws lij choj raug mob hlwb (TBI) uas muaj kev paub dhau los

Cov Kws Lij Choj GLP ua haujlwm ncaj qha nrog cov kws kho mob hlwb thiab cov kws kho mob hlwb tshwj xeeb hauv kev kho thiab sau cov ntaub ntawv raug mob hlwb. Peb coj peb cov kev paub ua ke thiab cov kev vam meej yav dhau los rau txhua tus puas lub hlwb raug mob rooj plaub hauv lub tuam txhab.

Yog tias koj lossis ib tus neeg koj hlub tau raug mob hlwb, hu rau peb lub chaw ua haujlwm loj ntawm 800.273.5005 los yog xa email rau peb cov kws lij choj ntawm teem sijhawm rau kev sab laj nrog kws lij choj pub dawb.