Шаңғы тебу және сноуборд тебу қыс айларында табиғат аясында демалудың тамаша тәсілдері болып табылады. Дегенмен, шаңғы тебу мен сноубордтың жылдам қарқынмен жүруі және кенеттен соққы алу мүмкіндігі бас жарақаттарының ықтималдығын арттырады. Бас миының жарақаттары (БМЖ) - бұл спорт түрлерінде ең көп таралған ауыр жарақаттар. Қауіпсіздікті сақтау және апат қаупін азайту үшін беткейлерге шыққан кезде кейбір негізгі қауіпсіздік нұсқауларын орындау өте маңызды.

Қауіпсіздік бойынша кеңестер

бойынша Nationwide балалар ауруханасының ғылыми-зерттеу институты, Шаңғымен немесе сноубордпен сырғанау кезінде есте сақтау керек бірнеше маңызды кеңестер:

  • Әрқашан дулыға киіңіз басыңызды ықтимал соққыдан қорғау үшін.
  • Күн қорғанысын қолданыңыз және шаңғы көзілдірігін киіңіз теріңізді және көзіңізді зиянды ультракүлгін сәулелерден қорғау үшін.
  • Бұған көз жеткізіңіз етіктеріңіз дұрыс отырады және бұл сіздің байламдар дұрыс реттелген максималды қауіпсіздік пен жайлылық үшін.
  • Ауа райы болжамын тексеріңіз сыртқа шықпас бұрын, жағдайға сәйкес келетін қабат-қабат киініңіз.
  • Ешқашан жалғыз шаңғы немесе сноубордпен айналыспаңыз; қосымша қауіпсіздік үшін әрқашан серігіңіз болсын.
  • Барлық жол белгілері мен ережелерін сақтаңыз қауіпсіз шекараларда болуыңызды қамтамасыз ету үшін.
  • Өзіңізге сәйкес келетін жолдарды таңдаңыз шеберлік деңгейі қажетсіз тәуекелдерді болдырмау үшін.
  • Сабақ алыңыз егер сіз жаңадан бастаушы болсаңыз немесе жер бедерімен таныс болмасаңыз.
  • Шаңғы көтергіштерін, сүйреу арқандарын немесе кілемдерді пайдаланбас бұрын, оларды қалай пайдалану керектігін түсінгеніңізге көз жеткізіңіз қауіпсіз түрде

Осы қарапайым, бірақ тиімді қауіпсіздік шараларын сақтау арқылы сіз жарақат алу қаупін азайтып, беткейлерде көңілді уақыт өткізе аласыз.

Тәжірибелі бас миының жарақаты (БМЖ) бойынша заңгерге хабарласыңыз

GLP адвокаттары ми жарақаттарын емдеу және құжаттау бойынша мамандандырылған психологтармен және невропатологтармен тікелей жұмыс істейді. Біз барлығына ортақ тәжірибеміз бен өткен жетістіктерімізді ұсынамыз. бас миының жарақаты фирма ішіндегі іс.

Егер сіз немесе сіздің жақыныңыз бас миының жарақатын алған болса, біздің бас кеңсемізге қоңырау шалыңыз 800.273.5005 немесе біздің адвокаттарымызға электрондық пошта арқылы хабарласыңыз тегін адвокаттық кеңес алу үшін жазылыңыз.