Skifueren a Snowboarden si fantastesch Méiglechkeeten, fir an de Wanterméint d'Natur ze genéissen. Wéinst dem schnelle Tempo vum Skifueren a Snowboarden, zesumme mam Potenzial fir plëtzlech Impakter, ass Kappverletzungen awer méi wahrscheinlech. Traumatesch Gehirverletzungen (TBI) sinn déi heefegst schwéier Verletzungen an dëse Sportaarten. Fir sécher ze bleiwen an de Risiko vun Accidenter ze minimiséieren, ass et wichteg, e puer wichteg Sécherheetsrichtlinnen ze befollegen, wann Dir op d'Pist gitt.

Sécherheet Tipps

Laut der Fuerschungsinstitut am Nationwide Children's Hospital, Hei sinn e puer wichteg Tipps, déi Dir beim Skifueren oder Snowboarden am Kapp behale sollt:

  • Droen ëmmer en Helm fir Äre Kapp viru potenziellen Impakter ze schützen.
  • Benotzt Sonneschutz an droen Skibrille fir Är Haut an Aen virun schiedleche UV-Strahlen ze schützen.
  • Sécherstellen, datt Är Stiwwelen passen richteg an datt Är d'Bindungen sinn richteg agestallt fir maximal Sécherheet a Komfort.
  • Kuckt d'Wiederprevisioun ier Dir eraus gitt a Kleeder déi den Bedingungen entspriechen.
  • Ni eleng op Ski oder Snowboard; ëmmer e Kolleeg mat fir zousätzlech Sécherheet.
  • Halt Iech un all Schëlter a Reegelen op der Streck fir sécherzestellen, datt Dir bannent séchere Grenzen bleift.
  • Wielt Strecken, déi zu Äre Wënsch passen Fäegkeet Niveau fir onnéideg Risiken ze vermeiden.
  • Huelt eng Lektioun wann Dir Ufänger sidd oder wann Dir mam Terrain net vertraut sidd.
  • Ier Dir Skiliften, Schleppseeler oder Teppecher benotzt, gitt sécher datt Dir verstitt, wéi Dir se benotzt sécher.

Wann Dir dës einfach awer effektiv Sécherheetsmoossname befollegt, kënnt Dir Äert Verletzungsrisiko reduzéieren an eng méi agreabel Zäit op der Pist hunn.

Kontaktéiert en erfuerene Affekot fir traumatesch Gehirverletzungen (TBI)

GLP Affekote schaffen direkt mat Psychologen an Neurologen zesummen, déi sech op d'Behandlung an d'Dokumentatioun vu Gehirverletzungen spezialiséiert hunn. Mir bréngen eis kollektiv Erfahrung an eis vergaangen Erfolleger an all ... Traumatesch Hirnhëllef Fall bannent der Firma.

Wann Dir oder een vun Äre Léifsten eng traumatesch Gehirverletzung erlidden hutt, rufft eis Haapttelefonnummer am Büro un: 800.273.5005 oder schéckt eis Affekoten eng E-Mail op fir eng gratis Affekotesberodung ze vereinbaren.