Цанаар гулгах, сноубордоор гулгах нь өвлийн саруудад гадаа зугаалах гайхалтай арга юм. Гэсэн хэдий ч цанаар гулгах, сноубордоор гулгах хурдацтай байдал нь гэнэтийн цохилт өгөх магадлалтай хосолсноор толгойн гэмтэл авах магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Тархины гэмтлийн (TBI) нь эдгээр спортод хамгийн түгээмэл тохиолддог ноцтой гэмтэл юм. Аюулгүй байж, ослын эрсдэлийг багасгахын тулд налуу зам дээр гарахдаа аюулгүй байдлын зарим гол удирдамжийг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

аюулгүй байдал зөвлөмжүүд

дагуу Үндэсний хүүхдийн эмнэлгийн судалгааны хүрээлэн, Цанаар гулгах эсвэл сноубордоор гулгахдаа анхаарах ёстой хэдэн чухал зөвлөмжийг энд оруулав.

  • Үргэлж дуулга өмс болзошгүй цохилтоос толгойгоо хамгаалахын тулд.
  • Нарны тос хэрэглээрэй болон цанын нүдний шил зүүх арьс болон нүдийг хортой хэт ягаан туяанаас хамгаалах.
  • Үүнийг баталгаажуул Таны гутал яг таарч байна мөн тэр чинь холболтууд зөв тохируулагдсан байна хамгийн их аюулгүй байдал, тав тухыг хангахын тулд.
  • Цаг агаарын урьдчилсан мэдээг шалгана уу гадагш гарахаасаа өмнө нөхцөл байдалд тохирсон давхаргаар хувцаслаарай.
  • Ганцаараа цанаар гулгаж эсвэл сноубордоор хэзээ ч бүү явАюулгүй байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд үргэлж хамтрагчтай байгаарай.
  • Бүх замын тэмдэг, дүрмийг дагаж мөрдөөрэй аюулгүй хил хязгаар дотор байхаа баталгаажуулахын тулд.
  • Өөрт тохирсон замуудыг сонгоно уу ур чадварын түвшин шаардлагагүй эрсдэлээс зайлсхийхийн тулд.
  • Хичээл ав хэрэв та анхан шатны суралцагч эсвэл тухайн газрын талаар сайн мэдэхгүй бол.
  • Цанын өргөгч, чирэх олс, эсвэл хивс ашиглахаасаа өмнө, тэдгээрийг хэрхэн ашиглахаа ойлгосон эсэхээ шалгаарай аюулгүй байна.

Эдгээр энгийн боловч үр дүнтэй аюулгүй байдлын арга хэмжээг дагаж мөрдвөл та гэмтэх эрсдэлээ бууруулж, налуу дээр илүү таатай цагийг өнгөрөөх боломжтой.

Тархины гэмтлийн (TBI) туршлагатай хуульчтай холбогдоно уу

GLP өмгөөлөгчид тархины гэмтлийг эмчлэх, баримтжуулах чиглэлээр мэргэшсэн сэтгэл судлаачид болон мэдрэлийн эмч нартай шууд хамтран ажилладаг. Бид хамтын туршлага, өнгөрсөн амжилтаа хүн бүрт хүргэдэг. гэмтэлтэй тархины гэмтэл компанийн доторх хэрэг.

Хэрэв та эсвэл таны хайртай хүн тархины гэмтэл авсан бол манай төв оффисын утас руу залгаарай 800.273.5005 эсвэл манай өмгөөлөгчид имэйл хаягаар илгээнэ үү үнэгүй хуульчийн зөвлөгөө авах цаг товлох.