နွေရာသီနီးကပ်လာသည်နှင့်အမျှ လူများသည် ရေကူးခြင်း၊ လှေစီးခြင်း၊ ကယက်လှေလှော်ခြင်း၊ paddle boarding နှင့် ငါးဖမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ရာသီအလိုက်ရေလှုပ်ရှားမှုများကို ပျော်ရွှင်စွာ ပြင်ပတွင် အချိန်ပိုကုန်ဆုံးရန် ပြင်ဆင်နေကြသည်။ နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း၊ ကာကွယ်နိုင်သော ရေနှင့်ဆက်စပ်သော မတော်တဆမှုများသည် ဝမ်းနည်းဖွယ်ဒဏ်ရာများနှင့် အသက်ဆုံးရှုံးမှုများကို ဖြစ်စေသည်။ ရေဘေးကင်းရေးဗဟုသုတကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်ရန်နှင့် ရေထဲသို့မထွက်မီ ပြင်ဆင်ရန် အချိန်ယူခြင်းသည် သင့်အား၊ သင်ချစ်ရသူများနှင့် သင့်... အသိုင်းအဝိုင်း.
ရေနစ်ခြင်းသည် အများပြည်သူဘေးကင်းရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုတစ်ခုအဖြစ် ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။
ထိုအဆိုအရ ကမ်ဘာ့ကနျြးမာရေးအဖှဲ့ရေနစ်ခြင်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် မရည်ရွယ်ဘဲ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိမှုကြောင့် သေဆုံးမှုများ၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေသည်-
- တစ်နာရီတိုင်း လူ ၄၀ ကျော် ရေနစ်သေဆုံးနေရ
- ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ နှစ်စဉ် လူပေါင်း ၃၇၂၀၀၀ ခန့် ရေနစ်သေဆုံး
- အသက် ၅ နှစ်အောက် ကလေးတွေဟာ အန္တရာယ်အများဆုံးနဲ့ ရင်ဆိုင်ရနိုင်ပါတယ်
- ရေနစ်သေဆုံးမှုအားလုံး၏ ထက်ဝက်ကျော်သည် အသက် ၂၅ နှစ်အောက် လူပုဂ္ဂိုလ်များဖြစ်သည်။
- ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုနှင့်ဆက်စပ်သော သေဆုံးမှုအားလုံး၏ ၇% ခန့်သည် ရေနစ်သေဆုံးခြင်းဖြစ်သည်
ရေနစ်သေဆုံးမှုဖြစ်ရပ်များစွာသည် လျင်မြန်စွာနှင့် တိတ်ဆိတ်စွာ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီး၊ များသောအားဖြင့် လူများသည် ရေအခြေအနေကို လျှော့တွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရေအေး၏အန္တရာယ်များကို မသိရှိခြင်းတို့တွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
ပစိဖိတ်အနောက်မြောက်ရေပြင်၏ ပုန်းကွယ်နေသောအန္တရာယ်
ပူနွေးသောနွေရာသီတွင်ပင် ပစိဖိတ်အနောက်မြောက်ပိုင်းတစ်လျှောက်ရှိ ရေကန်များ၊ မြစ်များနှင့် ကမ်းရိုးတန်းရေများသည် အန္တရာယ်ရှိသောအေးခဲနေနိုင်သည်။ ရေအေးနှင့် ရုတ်တရက်ထိတွေ့ခြင်းသည် အောက်ပါတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-
- ရေအေးကြောင့် တုန်လှုပ်ခြင်း
- ကြွက်သားများ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
- Hypothermia
- ညှိနှိုင်းမှုဆုံးရှုံးမှု
- ရေနစ်မြုပ်နိုင်ခြေ ပိုများလာခြင်း
ဤအန္တရာယ်များသည် အတွေ့အကြုံရှိ ရေကူးသမားများနှင့် လှေစီးသူများကိုပင် ထိခိုက်နိုင်သည်။ သင့်လျော်သော ဘေးကင်းရေးပစ္စည်းများ ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့် ရေအေးအခြေအနေများအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်းသည် သင်ရေအနီး သို့မဟုတ် ရေပေါ်တွင် ရှိနေချိန်တိုင်း အရေးကြီးပါသည်။
အထွေထွေရေဘေးကင်းရေးစည်းမျဉ်းများကား အဘယ်နည်း။
အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ရေဘေးကင်းရေးအဖွဲ့အစည်းက အောက်ပါအတိုင်း အကြံပြုထားသည်- ရေဘေးကင်းရေးစည်းမျဉ်းများ ဒီနွေရာသီမှာ လူတိုင်း ဘေးကင်းလုံခြုံစေဖို့ ကူညီပေးဖို့။
ရေကူးလေ့လာပါ။
ကလေးများကို ရေကူးသင်တန်းများတွင် စောစောစီးစီးစာရင်းသွင်းပြီး ရေဘေးကင်းရေးစွမ်းရည်များကို မှန်မှန်ဆက်လက်လေ့ကျင့်ပါ။
အဖော်နဲ့ ရေကူးပါ
အမြဲတမ်း အခြားသူတစ်ဦးနှင့်အတူ ရေကူးပြီး ဖြစ်နိုင်သည့်အခါတိုင်း ကယ်ဆယ်ရေးသမားအနီးတွင် နေပါ။
သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို စစ်ဆေးပါ။
ရေထဲခုန်ချခြင်းမပြုမီ ထိုနေရာသည် ဘေးကင်းကြောင်း သေချာပါစေ။ ရေအနက်၊ ရေစီးကြောင်းများ၊ ကျောက်ဆောင်များနှင့် ချိတ်ဆွဲထားသော သတိပေးချက်များကို စစ်ဆေးပါ။
တင်ထားသော ဘေးကင်းရေးစည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာပါ
ရေကူးကန်၊ ကမ်းခြေနှင့် ရေကမ်းနားရှိ ဘေးကင်းရေး ဆိုင်းဘုတ်များအားလုံးကို အာရုံစိုက်ပါ။ ရေကယ်သမားများနှင့် ပန်းခြံဝန်ထမ်းများထံမှ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။
Life Jacket ဝတ်ပါ။
အသက်ကယ်အင်္ကျီများသည် အသက်များကို ကယ်တင်နိုင်သည်။ လူတိုင်းတွင် အသက်ကယ်အင်္ကျီ ကောင်းစွာတပ်ဆင်ထားကြောင်း သေချာပါစေ၊ အထူးသဖြင့် ကလေးများနှင့် လှေစီးခြင်း၊ ကယက်လှေလှော်ခြင်း၊ paddle boarding သို့မဟုတ် အခြားရေလှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်သော မည်သူမဆို။
အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ ဘာလုပ်ရမှန်းမသိ
တစ်စုံတစ်ယောက် ရေထဲမှာ ရုန်းကန်နေရရင်-
- အေးဆေးနေပါ
- ချက်ချင်းအကူအညီတောင်းပါ
- သူတို့ကိုကူညီဖို့ အရာဝတ္ထုတစ်ခုကို လှမ်းယူပါ ဒါမှမဟုတ် ပစ်ပါ
- ရေကယ်ဆယ်ရေးသင်တန်းမတက်ရသေးပါက ရေထဲသို့ ဘယ်တော့မှ မခုန်ချပါနှင့်
ရေကူးကန်ဘေးကင်းရေးကတိကဝတ်ကိုယူပါ
ရေကူးကန်များနှင့် ရေကစားနည်းများတွင် မိသားစုများ ဘေးကင်းလုံခြုံစေရန် ကူညီပေးပါ- ရေကူးကန်ဘေးကင်းစွာ ကတိကဝတ်ပြုခြင်း.
နွေရာသီအတွက် လှေစီးခြင်း ဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက်များ
လှေမတော်တဆမှုများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နှင့် အခြားသူများကို ဘေးကင်းစေရန် နည်းလမ်းအချို့ရှိပါသည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားပါသည်။ လှေစီးသူဘေးကင်းရေးအတွက် အကြံပြုချက်များ:
- အသက်ကယ်အင်္ကျီဝတ်ပါ။
- ရာသီဥတုနှင့် ဒီရေအတက်အကျကို သိရှိပါ။
- လှေပေါ်မှာ သတိရှိရှိ မောင်းနှင်ပါ။
- ရေအပူချိန်အလိုက် ဝတ်စားဆင်ယင်ပါ။
- ကိုယ်အပူချိန်ကျဆင်းခြင်းနှင့် ရေအေးကြောင့် ရှော့ခ်ဖြစ်ခြင်းကို မည်သို့ကုသရမည်ကို သိပါ။
- ဆက်သွယ်ရေးကိရိယာတစ်ခုကို ထုပ်ပိုးပါ။
- လှေမှောက်သွားရင် လှေနဲ့အတူနေပါ။
- ရေထဲမထွက်ခင် သင့်အစီအစဉ်ကို သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကို အမြဲအသိပေးပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိုင်းအဝိုင်းများ ဘေးကင်းလုံခြုံစေရန် အတူတကွ လုပ်ဆောင်ခြင်း
ရေဘေးကင်းလုံခြုံရေးသည် မျှဝေတာဝန်ယူရမည့်ကိစ္စဖြစ်သည်။ သတင်းအချက်အလက်များရယူခြင်း၊ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် အချင်းချင်းဂရုစိုက်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကြေကွဲဖွယ်ဖြစ်ရပ်များကို ကာကွယ်ရန်နှင့် လူတိုင်း ပိုမိုဘေးကင်းသော နွေရာသီကို ခံစားနိုင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
GLP ရှေ့နေများတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ရှေ့နေများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းရေးကို အလွန်ဂရုစိုက်ပါသည်။ လူမှုအသိုင်းအဝိုင်း ကျွန်ုပ်တို့ ဝန်ဆောင်မှုပေးပါတယ်။ မိသားစုများအနေဖြင့် ယခုနွေရာသီတွင် အပြင်မထွက်မီ ရေဘေးကင်းရေးကို အလေးအနက်ထားပြီး ဘေးကင်းသော လှေစီးခြင်း၊ ရေကူးခြင်းနှင့် အပန်းဖြေမှုဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်များအကြောင်း ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးရန် ကျွန်ုပ်တို့ အားပေးပါသည်။
ယနေ့တွင် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိမှု ရှေ့နေနှင့် ဆွေးနွေးပါ
သင် သို့မဟုတ် သင်ချစ်ရသူတစ်ဦးဦး ပါဝင်ပတ်သက်ခဲ့လျှင် ဥပစာတာဝန်ခံ or ရေကြောင်းဒဏ်ရာ အတွေ့အကြုံရှိ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိမှု ရှေ့နေနှင့် မတော်တဆမှု ဆွေးနွေးခြင်းသည် သင့်အခွင့်အရေးများနှင့် ဥပဒေဆိုင်ရာ ရွေးချယ်မှုများကို ပိုမိုနားလည်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့အဖွဲ့မှ အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုလိုပါက ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ (800) 273- 5005 ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိမှု ရှေ့နေများထဲမှ တစ်ဦးနှင့် အခမဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အတွက်။
