By ਐਵਲਿਨ ਵਾਲੇਸ | ਸਟਾਫ ਵਕੀਲ | Seattle ਦਫਤਰ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁੱਖ ਝੱਲਦਾ ਹੈ ਦੁਖਦਾਈ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ (TBI), ਲਹਿਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਟੀਬੀਆਈ ਇੱਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋਇਆ ਸੀ ਗੱਡੀ ਦੀ ਟੱਕਰਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਦਸੇ, ਡਿੱਗਣ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਖਮੀ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਰਿਕਵਰੀ ਯਾਤਰਾ ਅਕਸਰ ਲੰਬੀ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਅਣਪਛਾਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਬੇਵੱਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋ, ਅਤੇ ਗਲਤ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਰ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਸੂਚਿਤ ਸਹਾਇਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਦੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਫ਼ਰਕ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਹਾਰਕ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ TBI ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦੀ ਵੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਟੀਬੀਆਈ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਕੋਈ ਵੀ ਦੋ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟਾਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਸੱਟ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰੇ ਨੂੰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਘਾਟ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਸੰਵੇਦੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ, ਜਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਵਰਗੇ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਤੁਰੰਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਆਮ ਪੜਾਅ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰਾ ਕੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲਓ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਪ੍ਰਤੀ ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ
ਟੀਬੀਆਈ ਤੋਂ ਰਿਕਵਰੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚੰਗੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਔਖੇ ਦਿਨ ਹੋਣਗੇ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੱਕ ਪਲ ਲਗਭਗ "ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ" ਜਾਪ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਅਗਲੇ ਪਲ ਅਚਾਨਕ ਥਕਾਵਟ, ਉਲਝਣ, ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਜੂਝਦੇ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾ ਤੱਕ "ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ" ਲਈ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਰਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਤੋਹਫ਼ੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਖਾਸ, ਕਾਰਵਾਈਯੋਗ ਮਦਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ
ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਆਮ ਹੈ, "ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ।" ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀ (ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ) ਕੋਲ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਊਰਜਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ।
ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੇ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ:
- ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਥੈਰੇਪੀ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ।
- ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਪਕਾਓ ਜਾਂ ਛੱਡ ਦਿਓ
- ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਕਰਿਆਨੇ ਦਾ ਸਮਾਨ ਚੁੱਕੋ
- ਬੀਮਾ ਕਾਗਜ਼ੀ ਕਾਰਵਾਈ ਜਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਬਿੱਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ
- ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀ ਦੇਣ ਲਈ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ।
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਨੋਟਸ ਲੈਣਾ
ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰੋ
ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਟੀਬੀਆਈ ਨਾਲ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨਾ। ਚਮਕਦਾਰ ਰੌਸ਼ਨੀਆਂ, ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼, ਵੱਡੇ ਸਮੂਹ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੋਝ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਰੱਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲਓ।
ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਸਹਾਇਕ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ। ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਾ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਗ, ਤਣਾਅ, ਜਾਂ ਬਰਨਆਉਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਕੇ, ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਕੇ, ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਕੇ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਓ।
ਤੁਸੀਂ ਖਾਲੀ ਕੱਪ ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਡੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ। ਆਪਣੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਹਾਇਤਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਦੀ ਸੱਟ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਕਾਰਨ ਹੋਈ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧਿਆਨ ਭਟਕਿਆ ਹੋਇਆ ਡਰਾਈਵਰ ਜਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਾਲਾਤ, ਤਾਂ ਉਹ ਡਾਕਟਰੀ ਖਰਚਿਆਂ, ਗੁਆਚੀ ਆਮਦਨ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਦੁੱਖ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲਈ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਗਿਆਨਵਾਨ ਨਿੱਜੀ ਸੱਟ ਦੇ ਵਕੀਲ ਕਾਨੂੰਨੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਹ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇ ਜਿਸਦੀ ਉਸਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ। ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਟੀਬੀਆਈ ਵਕੀਲ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੇਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ।
ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਕਾਨੂੰਨੀ ਮਦਦ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ।
ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟਾਂ ਇੱਕ ਪਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਸਾਥੀ, ਬੱਚੇ, ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਐਂਕਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ TBI ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਵਕੀਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਨ। ਐਵਲਿਨ ਵਾਲੇਸ, 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਜੀਐਲਪੀ ਅਟਾਰਨੀ, ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ Washington ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਨਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਮੰਗਣ ਲਈ। ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅੱਜ ਮੁਫ਼ਤ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਲਈ ਇੱਥੇ 800.273.5005.
