Chang'i uchish va snoubordda uchish qish oylarida ochiq havoda dam olishning ajoyib usullari hisoblanadi. Biroq, chang'i uchish va snoubordda uchishning tezkor tabiati, to'satdan zarba berish ehtimoli bilan birgalikda, bosh jarohatlarini ehtimolini oshiradi. Ushbu sport turlarida eng ko'p uchraydigan jiddiy jarohatlar travmatik miya jarohatlari (TBI) hisoblanadi. Xavfsiz bo'lish va baxtsiz hodisalar xavfini minimallashtirish uchun, qiyaliklarga chiqishda ba'zi asosiy xavfsizlik qoidalariga rioya qilish juda muhimdir.

Xavfsizlik bo'yicha ko'rsatmalar

muvofiq Nationwide bolalar kasalxonasidagi tadqiqot instituti, Chang'i yoki snoubordda uchishda yodda tutish kerak bo'lgan ba'zi muhim maslahatlar:

  • Har doim dubulg'a kiying boshingizni mumkin bo'lgan zarbadan himoya qilish uchun.
  • Quyosh kremidan foydalaning va chang'i ko'zoynaklarini taqing teringizni va ko'zlaringizni zararli ultrabinafsha nurlaridan himoya qilish uchun.
  • Bunga ishonch hosil qiling etiklaringiz to'g'ri o'tiribdi va bu sizning bog'lamlar to'g'ri sozlangan maksimal xavfsizlik va qulaylik uchun.
  • Ob-havo prognozini tekshiring Tashqariga chiqishdan oldin va sharoitga mos qatlamlar bilan kiying.
  • Hech qachon yolg'iz chang'i yoki snoubordda harakatlaning; qo'shimcha xavfsizlik uchun har doim do'stingiz bo'lsin.
  • Barcha yo'l belgilari va qoidalariga rioya qiling xavfsiz chegaralar ichida qolishingizni ta'minlash uchun.
  • O'zingizga mos keladigan yo'llarni tanlang mahorat darajasi keraksiz xavflardan qochish uchun.
  • Dars oling agar siz yangi boshlovchi bo'lsangiz yoki relyef bilan tanish bo'lmasangiz.
  • Chang'i liftlari, tortish arqonlari yoki gilamlardan foydalanishdan oldin, ulardan qanday foydalanishni tushunganingizga ishonch hosil qiling xavfsiz tarzda.

Ushbu oddiy, ammo samarali xavfsizlik choralariga rioya qilish orqali siz jarohatlar xavfini kamaytirishingiz va yonbag'irlarda ko'proq vaqt o'tkazishingiz mumkin.

Tajribali travmatik miya shikastlanishi (TBI) bo'yicha advokat bilan bog'laning

GLP advokatlari miya jarohatlarini davolash va hujjatlashtirishga ixtisoslashgan psixologlar va nevrologlar bilan bevosita ishlaydi. Biz o'z jamoaviy tajribamiz va o'tmishdagi muvaffaqiyatlarimizni har bir kishiga taqdim etamiz Shikast miya shikastlanishi firma ichidagi ish.

Agar siz yoki yaqinlaringiz bosh miya jarohati olgan bo'lsa, bizning asosiy ofisimizga qo'ng'iroq qiling: 800.273.5005 yoki advokatlarimizga elektron pochta orqali xabar yuboring bepul advokatlik maslahatini rejalashtirish.