By إيفلين والاس | محامي موظفين | Seattle مصنع
عندما يعاني شخص قريب منك إصابات الدماغ المؤلمة (TBI)ويمكن أن يشعر كل من حولهم بآثارها المتتالية. وسواء حدث الارتجاج الدماغي نتيجة لـ حادث سيارةسواء كان ذلك بسبب السقوط أو أي حادث آخر، فإن رحلة التعافي غالباً ما تكون طويلة وعاطفية وغير متوقعة لكل من الشخص المصاب وأحبائه.
قد تشعر بالعجز، وعدم اليقين بشأن ما يجب قوله، والخوف من ارتكاب خطأ. هذا أمر طبيعي تمامًا. لكن وجودك الدائم ودعمك الواعي يمكن أن يُحدث فرقًا حقيقيًا في عملية تعافي صديقك أو أحد أفراد عائلتك وتحسين جودة حياته.
إليكم بعض الطرق العملية للوقوف بجانب شخص يعاني من إصابة دماغية رضية مع حماية سلامتكم في نفس الوقت.
تعرّف على إصابات الدماغ الرضية وكيف يمكن أن تبدو عملية التعافي
لا يوجد إصابتان دماغيتان متشابهتان. فبحسب شدة الإصابة وموقعها، قد يعاني المصاب من فقدان الذاكرة، وصعوبة التركيز، وتقلبات المزاج، ومشاكل حسية، واضطرابات النوم، أو أعراض جسدية كالصداع والدوار. تظهر بعض الأعراض فورًا، بينما يستغرق ظهور البعض الآخر أيامًا أو أسابيع.
خصص بعض الوقت للقراءة والاطلاع على أعراض إصابة الدماغ الرضحية والمراحل الشائعة للتعافي. يساعدك هذا على فهم ما قد يمر به الشخص العزيز عليك، ويذكرك بعدم أخذ التغيرات في سلوكه أو تواصله على محمل شخصي.
تحلّوا بالصبر في متابعة تقدمهم
نادراً ما يكون التعافي من إصابة الدماغ الرضية عملية خطية. ستكون هناك أيام جيدة وأيام صعبة. قد يبدو بعض الأشخاص وكأنهم عادوا إلى حالتهم الطبيعية تقريباً في لحظة ما، ثم يعانون فجأة من التعب أو الارتباك أو الإحباط في اللحظة التالية.
تجنّب الضغط على من تحبّ لكي "يتحسّن" خلال فترة زمنية محدّدة. بدلاً من ذلك، احتفل بالإنجازات الصغيرة، وادعم خطة رعايته الطبية، واستمرّ في التواجد معه بتعاطف ومرونة. إنّ صبرك وثباتك من أثمن الهدايا التي يمكنك تقديمها.
تقديم مساعدة محددة وقابلة للتنفيذ
من الشائع أن يقول الناس: "أخبرني إذا كنت بحاجة إلى أي شيء". ومع ذلك، بعد إصابة الدماغ، قد لا يمتلك الشخص المتعافي (أو مقدم الرعاية الأساسي له) الطاقة العقلية لتحديد أو طلب المساعدة.
حاول أن تقدم طرقًا محددة يمكنك من خلالها المساهمة:
- قم بتوصيلهم إلى موعد الطبيب أو العلاج.
- قم بطهي أو توصيل بعض الوجبات
- استلام الأدوية أو البقالة
- المساعدة في إدارة أوراق التأمين أو الفواتير الطبية
- اقضِ بعض الوقت معهم خلال النهار لمنح مقدم الرعاية استراحة
- عرض الذهاب معهم إلى المواعيد و/أو تدوين الملاحظات لمساعدتهم على تذكر الأشياء
يمكن لهذه الإجراءات الصغيرة أن تقلل بشكل كبير من التوتر وتعزز الشعور بالانتماء للمجتمع خلال الأوقات الصعبة.
احترم حدودهم
من أهم طرق دعم شخص عزيز مصاب بإصابة دماغية رضية هو فهم حدوده واحترامها. فالأضواء الساطعة، والضوضاء العالية، والتجمعات الكبيرة، أو الإفراط في استخدام الشاشات قد تسبب له الصداع أو الإرهاق العاطفي. إذا ألغى خططه أو احتاج إلى بعض الهدوء، فلا تأخذ الأمر على محمل شخصي.
دعهم يحددون وتيرة الأمور. اسألهم عما يشعرون أنه داعم وما لا يشعرون به. وتواصل معهم بانتظام، حتى رسالة نصية قصيرة أو مكالمة هاتفية يمكن أن تساعدهم على الشعور بأنهم مرئيون ومتصلون.
مارس الرعاية الذاتية
قد تكون رعاية شخص مصاب بإصابة دماغية مرهقة عاطفياً. قد تشعر بالحزن أو التوتر أو الإرهاق، خاصةً إذا كنتَ مسؤولاً عن رعايته. خصص وقتاً لصحتك النفسية بالتحدث إلى معالج نفسي، أو الانضمام إلى مجموعة دعم، أو تخصيص وقت للراحة واستعادة النشاط.
لا يمكنك العطاء وأنت في حالة إرهاق. إن إعطاء الأولوية لرفاهيتك الشخصية يجعلك في نهاية المطاف سنداً أفضل للشخص الذي تهتم لأمره.
الدعم القانوني بعد إصابة دماغية رضية
إذا كانت إصابة صديقك أو أحد أفراد عائلتك ناجمة عن إهمال شخص آخر، مثل سائق مشتت الانتباه أو ظروف غير آمنة، فقد يكونون مؤهلين للحصول على تعويض عن التكاليف الطبية، وفقدان الدخل، والألم والمعاناة، وغير ذلك.
واسع الاطلاع محامي إصابة شخصية بإمكانه مساعدتك في فهم الخيارات القانونية وضمان حصول أحبائك على الدعم الذي يحتاجونه. خبير متمرس محامي إصابات الدماغ الرضية كما سيعمل مع المتخصصين الطبيين ومقدمي الرعاية لبناء أقوى قضية ممكنة.
يستحق من تحبون التعافي التام والمساعدة القانونية الموثوقة
يمكن لإصابات الدماغ الرضية أن تُقلب حياة المرء رأسًا على عقب في لحظة. سواء كنت تُساعد أحد الوالدين، أو الشريك، أو الطفل، أو صديقًا مُقربًا، فإن دعمك يُمكن أن يكون ركيزة أساسية في رحلة شفائهم. إذا كانت لديك أي استفسارات حول الحقوق القانونية بعد الإصابة الدماغية الرضية، أو كنت ترغب في استكشاف خياراتك القانونية، فإن محامينا مُستعدون لتقديم المساعدة. إيفلين والاس، وهو زميل في محامو GLP, يعمل بشكل وثيق مع العائلات في جميع أنحاء Washington السعي لتحقيق العدالة والحصول على تعويض عادل بعد هذه الإصابات الخطيرة. اتّصل بنا اليوم للحصول على استشارة مجانية على 800.273.5005.
