Wrth i'r haf agosáu, mae pobl yn paratoi i dreulio mwy o amser yn yr awyr agored yn mwynhau gweithgareddau dŵr tymhorol fel nofio, cychod, caiacio, padlo a physgota. Bob blwyddyn, mae damweiniau sy'n gysylltiedig â dŵr y gellir eu hatal yn arwain at anafiadau trasig a cholli bywydau. Gall cymryd amser i adnewyddu eich gwybodaeth am ddiogelwch dŵr a pharatoi cyn mynd allan ar y dŵr eich helpu i'ch amddiffyn chi, eich anwyliaid, a'ch cymuned.
Mae Boddi yn Parhau i fod yn Bryder Difrifol i Ddiogelwch y Cyhoedd
Yn ôl y Sefydliad Iechyd y Byd, mae boddi yn parhau i fod yn un o brif achosion marwolaethau o ganlyniad i anafiadau anfwriadol ledled y byd:
- Mae mwy na 40 o bobl yn colli eu bywydau oherwydd boddi bob awr
- Mae tua 372,000 o bobl yn boddi bob blwyddyn yn fyd-eang
- Plant dan 5 oed sy'n wynebu'r risg fwyaf
- Mae mwy na hanner yr holl farwolaethau o ganlyniad i foddi yn cynnwys unigolion o dan 25 oed
- Mae boddi yn cyfrif am oddeutu 7% o'r holl farwolaethau sy'n gysylltiedig ag anafiadau ledled y byd
Mae llawer o ddigwyddiadau boddi yn digwydd yn gyflym ac yn dawel, yn aml mewn sefyllfaoedd lle mae pobl yn tanamcangyfrif amodau dŵr neu'n methu â chydnabod peryglon dŵr oer.
Perygl Cudd Dyfroedd Gogledd-orllewin y Môr Tawel
Hyd yn oed yn ystod tywydd cynnes yr haf, gall llynnoedd, afonydd a dyfroedd arfordirol ledled Gogledd-orllewin y Môr Tawel aros yn beryglus o oer. Gall dod i gysylltiad sydyn â dŵr oer arwain at:
- Sioc dŵr oer
- Blinder cyhyrau
- Hypothermia
- Colli cydsymud
- Risg cynyddol o foddi
Gall y risgiau hyn effeithio hyd yn oed ar nofwyr a chychodwyr profiadol. Mae gwisgo offer diogelwch priodol a pharatoi ar gyfer amodau dŵr oer yn hanfodol pryd bynnag y byddwch chi gerllaw neu ar y dŵr.
Beth yw'r Rheolau Diogelwch Dŵr Cyffredinol?
Mae'r Sefydliad Diogelwch Dŵr Rhyngwladol yn argymell y canlynol rheolau diogelwch dŵr i helpu i gadw pawb yn ddiogel yr haf hwn.
Dysgu Nofio
Cofrestrwch blant mewn gwersi nofio yn gynnar a pharhewch i ymarfer sgiliau diogelwch dŵr yn rheolaidd.
Nofio Gyda Chyfaill
Nofiwch gyda pherson arall bob amser ac arhoswch yn agos at achubwr bywyd pryd bynnag y bo modd.
Gwiriwch Eich Amgylchoedd
Cyn neidio i'r dŵr, gwnewch yn siŵr bod yr ardal yn ddiogel. Gwiriwch ddyfnder y dŵr, y ceryntau, y creigiau, ac unrhyw rybuddion sydd wedi'u postio.
Dilynwch y Rheolau Diogelwch a Bostiwyd
Rhowch sylw i bob arwydd diogelwch ar y pwll, y traeth a'r glannau. Gwnewch yn siŵr eich bod yn dilyn cyfarwyddiadau'r achubwyr bywyd a staff y parc.
Gwisgwch Siaced Achub
Mae siacedi achub yn achub bywydau. Gwnewch yn siŵr bod gan bawb siaced achub sy'n ffitio'n iawn, yn enwedig plant ac unrhyw un sy'n cymryd rhan mewn cychod, caiacio, padlfyrddio, neu weithgareddau dŵr eraill.
Gwybod Beth i'w Wneud mewn Argyfwng
Os yw rhywun yn cael trafferth yn y dŵr:
- Arhoswch yn dawel
- Ffoniwch am gymorth ar unwaith
- Cyrraedd neu daflu gwrthrych i'w cynorthwyo
- Peidiwch byth â neidio i'r dŵr oni bai eich bod wedi'ch hyfforddi mewn achub dŵr
Cymerwch yr Addewid Diogelwch Pwll
Helpu i gadw teuluoedd yn ddiogel o amgylch pyllau nofio a gweithgareddau dŵr drwy gymryd y Addewid Diogelwch Pwll.
Awgrymiadau Diogelwch Cychod ar gyfer yr Haf
Mae sawl ffordd o atal damweiniau cychod a chadw eich hun ac eraill yn ddiogel. Dyma rai. awgrymiadau ar gyfer diogelwch cychodwyr:
- Gwisgwch siaced achub.
- Gwybod y tywydd a symudiad y llanw.
- Byddwch yn sobr ar y cwch.
- Gwisgwch ar gyfer tymheredd y dŵr.
- Gwybod sut i drin hypothermia a sioc dŵr oer.
- Pecynnu dyfais gyfathrebu.
- Arhoswch gyda'ch cwch os byddwch chi'n troi drosodd.
- Rhowch wybod i ffrind beth yw eich cynllun bob amser cyn mynd allan ar y dŵr.
Gweithio Gyda'n Gilydd i Gadw Ein Cymunedau'n Ddiogel
Mae diogelwch dŵr yn gyfrifoldeb a rennir. Drwy aros yn wybodus, paratoi ymlaen llaw, a gofalu am ein gilydd, gallwn helpu i atal trasiedïau a sicrhau bod pawb yn mwynhau tymor haf mwy diogel.
Yn GLP Attorneys, rydym yn poeni'n fawr am iechyd a diogelwch y cymunedau rydym yn gwasanaethu. Rydym yn annog teuluoedd i gymryd diogelwch dŵr o ddifrif a chael sgyrsiau agored am arferion diogel mewn cychod, nofio a hamdden cyn mynd allan i'r awyr agored yr haf hwn.
Siaradwch â Chyfreithiwr Anafiadau Personol Heddiw
Os ydych chi neu rywun annwyl wedi bod yn rhan o atebolrwydd mangre or anaf morwrol Gall siarad ag atwrnai anafiadau personol profiadol ar gyfer damweiniau eich helpu i ddeall eich hawliau a'ch opsiynau cyfreithiol yn well.
I siarad ag aelod o'n tîm, ffoniwch (800) 273- 5005 am ymgynghoriad am ddim gydag un o'n cyfreithwyr anafiadau personol.
