ზამთრის თვეებში თხილამურებით სრიალი და სნოუბორდი ბუნების შესანიშნავი საშუალებაა. თუმცა, თხილამურებით სრიალისა და სნოუბორდის სწრაფი ტემპი, უეცარი დარტყმების პოტენციალთან ერთად, თავის ტრავმების ალბათობას ზრდის. ტრავმული ტვინის დაზიანებები (TBI) ამ სპორტის სახეობებში ყველაზე გავრცელებული სერიოზული დაზიანებებია. უსაფრთხოების შესანარჩუნებლად და ავარიების რისკის მინიმიზაციისთვის, ფერდობებზე სრიალისას უმნიშვნელოვანესია უსაფრთხოების რამდენიმე ძირითადი რეკომენდაციის დაცვა.
უსაფრთხოების რჩევები
მისი თქმით, ნეიშენვაიდის ბავშვთა საავადმყოფოს კვლევითი ინსტიტუტი, აქ მოცემულია რამდენიმე მნიშვნელოვანი რჩევა, რომელიც უნდა გაითვალისწინოთ თხილამურებით ან სნოუბორდით სრიალისას:
- ყოველთვის ატარეთ ჩაფხუტი რათა თავი დაიცვათ შესაძლო დარტყმისგან.
- გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება მდე ატარეთ სათხილამურო სათვალე კანისა და თვალების დასაცავად მავნე ულტრაიისფერი სხივებისგან.
- ამის უზრუნველყოფა შენი ჩექმები სწორად გიხდება და რომ შენი შეერთებები სწორად არის მორგებული მაქსიმალური უსაფრთხოებისა და კომფორტისთვის.
- შეამოწმეთ ამინდის პროგნოზი გარეთ გასვლამდე ჩაიცვით პირობების შესაბამისი ფენები.
- არასოდეს იაროთ თხილამურებით ან სნოუბორდით მარტო, თხილამურებით ან სნოუბორდით არასდროს იაროთ მარტო.; დამატებითი უსაფრთხოებისთვის ყოველთვის გყავდეთ მეგობარი.
- დაიცავით ყველა საგზაო ნიშანი და წესი რათა უზრუნველყოთ, რომ უსაფრთხო საზღვრებში დარჩეთ.
- აირჩიეთ ბილიკები, რომლებიც თქვენს უნარის დონე ზედმეტი რისკების თავიდან ასაცილებლად.
- გაიარე გაკვეთილი თუ დამწყები ხართ ან თუ რელიეფი არ იცით.
- სათხილამურო ლიფტების, საბუქსირე თოკების ან ხალიჩების გამოყენებამდე, დარწმუნდით, რომ გესმით, როგორ გამოიყენოთ ისინი უსაფრთხოდ.
ამ მარტივი, მაგრამ ეფექტური უსაფრთხოების ზომების დაცვით, თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ ტრავმის რისკი და უფრო სასიამოვნოდ გაატაროთ დრო ფერდობებზე.
დაუკავშირდით გამოცდილ იურისტს ტრავმული ტვინის დაზიანების (TBI) სფეროში
GLP-ის ადვოკატები უშუალოდ მუშაობენ ფსიქოლოგებთან და ნევროლოგებთან, რომლებიც სპეციალიზირებულნი არიან ტვინის დაზიანებების მკურნალობასა და დოკუმენტირებაში. ჩვენ ჩვენს კოლექტიურ გამოცდილებას და წარსულ წარმატებებს ყველას ვუზიარებთ. თავის ტვინის ტრავმული დაზიანება საქმე ფირმის შიგნით.
თუ თქვენ ან თქვენს ახლობელს გადატანილი გაქვთ ტვინის ტრავმული დაზიანება, დაგვიკავშირდით ჩვენს მთავარ ოფისში ნომერზე: 800.273.5005 ან მოგვწერეთ ჩვენს ადვოკატებს ელექტრონულ ფოსტაზე უფასო ადვოკატთან კონსულტაციის დასაგეგმად.
