By ایولین والیس | د کارکوونکو وکیل | Seattle دفتر
کله چې ستاسو نږدې څوک رنځ وړي د مغز زخم (TBI)، د څپو اغیزې د دوی شاوخوا هرڅوک احساس کولی شي. ایا TBI د a په پایله کې رامینځته شوی د موټر ټکرد ټپي شوي کس او د هغه د عزیزانو لپاره د روغتیا سفر اکثرا اوږد، احساساتي او د نه اټکل وړ وي.
تاسو ممکن بې وسه احساس کوئ، ډاډه نه یاست چې څه ووایاست، او د غلط کار کولو څخه ویره لرئ. دا په بشپړه توګه عادي خبره ده. مګر ستاسو دوامداره شتون او باخبره ملاتړ کولی شي ستاسو د ملګري یا د کورنۍ د غړي د درملنې پروسې او د ژوند کیفیت کې ریښتینی توپیر رامینځته کړي.
دلته ځینې عملي لارې دي چې د TBI سره د یو چا لپاره د حاضریدو لپاره په داسې حال کې چې په دې پروسه کې ستاسو د هوساینې ساتنه هم کوي.
د TBIs په اړه زده کړه وکړئ او دا چې بیا رغونه څنګه ښکاري
د دماغ دوه ټپونه یو شان نه دي. د ټپ د شدت او موقعیت پورې اړه لري، ستاسو مینه وال ممکن د حافظې له لاسه ورکول، د تمرکز کولو ستونزه، د مزاج بدلونونه، د حسي ستونزو، د خوب ګډوډي، یا فزیکي نښې لکه سر درد او سر درد تجربه کړي. ځینې نښې سمدلاسه څرګندیږي، پداسې حال کې چې نور یې څرګندیدو لپاره ورځې یا اونۍ وخت نیسي.
د لوستلو لپاره وخت ونیسئ د دماغي صدماتو نښې نښانې او د رغیدو عام مرحلې. دا تاسو سره مرسته کوي چې پوه شئ چې ستاسو مینه وال ممکن څه تجربه کړي او تاسو ته یادونه کوي چې د دوی په چلند یا اړیکو کې بدلونونه په شخصي توګه مه اخلئ.
د دوی د پرمختګ سره صبر وکړئ
د TBI څخه رغونه په ندرت سره خطي وي. ښې ورځې او سختې ورځې به وي. ځینې خلک ممکن یوه شیبه "بیرته عادي حالت ته" ښکاري، بیا په بله شیبه کې ناڅاپه د ستړیا، ګډوډۍ یا مایوسۍ سره مبارزه وکړي.
په خپل عزیز باندې د یو ټاکلي مهال ویش سره سم د "ښه کیدو" لپاره فشار راوړلو څخه ډډه وکړئ. پرځای یې، کوچني لاسته راوړنې ولمانځئ، د دوی د طبي پاملرنې پلان ملاتړ وکړئ، او د خواخوږۍ او انعطاف سره حاضر اوسئ. ستاسو صبر او دوامدارۍ ځینې خورا ارزښتناکه ډالۍ دي چې تاسو یې وړاندې کولی شئ.
ځانګړې او عملي مرسته وړاندې کړئ
دا د خلکو لپاره معمول دی چې وايي، "که تاسو کوم شی ته اړتیا لرئ نو ما ته خبر راکړئ." په هرصورت، د دماغي ټپ وروسته، هغه کس چې روغ کیږي (یا د دوی اصلي پاملرنه کونکی) ممکن ذهني انرژي ونلري چې وپیژني یا مرسته وغواړي.
هڅه وکړئ چې ځانګړي لارې وړاندې کړئ چې تاسو یې وړاندې کولی شئ:
- هغوی ډاکټر یا د درملنې ملاقات ته بوځئ
- یو څو خواړه پخ کړئ یا یې پریږدئ
- درمل یا خوراکي توکي واخلئ
- د بیمې د کاغذ کار یا طبي بیلونو اداره کولو کې مرسته وکړئ
- د ورځې په اوږدو کې د هغوی سره وخت تېر کړئ ترڅو پالونکي ته وقفه ورکړئ
- د هغوی سره د ملاقاتونو ته د تګ وړاندیز کول او/یا د شیانو په یادولو کې د مرستې لپاره یادښتونه اخیستل
دا کوچني کارونه کولی شي د پام وړ فشار کم کړي او د یوې ننګونکې مودې په جریان کې د ټولنې احساس رامینځته کړي.
د هغوی محدودیتونو ته درناوی وکړئ
د TBI سره د یو عزیز د ملاتړ لپاره یوه له مهمو لارو څخه د دوی د محدودیتونو درک کول او درناوی کول دي. روښانه څراغونه، لوړ غږونه، لوی ګروپونه، یا ډیر سکرین وخت ممکن د سر درد یا احساساتي فشار لامل شي. که دوی پلانونه لغوه کړي یا خاموش وخت ته اړتیا ولري، نو دا په شخصي توګه مه اخلئ.
پرېږدئ چې دوی سرعت تنظیم کړي. پوښتنه وکړئ چې څه ملاتړي احساس کوي او څه نه. او په منظم ډول وګورئ، حتی یو لنډ متن پیغام یا تلیفون زنګ کولی شي دوی سره مرسته وکړي چې لیدل شوي او وصل شوي احساس وکړي.
د ځان پاملرنې تمرین وکړئ
د دماغي ټپي شوي کس پاملرنه کول په احساساتي توګه سخت کیدی شي. تاسو ممکن غم، فشار، یا ستړیا احساس کړئ، په ځانګړې توګه که تاسو د پاملرنې رول په غاړه اخیستی وي. د معالج سره د خبرو کولو، د ملاتړ ډلې سره یوځای کیدو، یا د آرام کولو او بیا چارج کولو لپاره وخت په لټه کې کولو سره د خپل رواني روغتیا لپاره ځای جوړ کړئ.
تاسو نشئ کولی له تشې پیالې څخه اوبه توی کړئ. د خپلې هوساینې لومړیتوب ورکول په نهایت کې تاسو د هغه چا لپاره غوره ملاتړ سیسټم جوړوي چې تاسو یې پاملرنه کوئ.
د دماغي صدمې وروسته قانوني ملاتړ
که ستاسو د ملګري یا د کورنۍ د غړي ټپي کېدل د بل چا د غفلت له امله رامنځته شوي وي، لکه د موټر چلوونکي بې پروايي یا ناامنه شرایطو له امله، دوی ممکن د طبي لګښتونو، له لاسه ورکړل شوي عاید، درد او کړاو او نورو لپاره د جبران مستحق وي.
یو پوه د شخصي ټپ وکیل کولی شي تاسو سره د قانوني انتخابونو په پوهیدو کې مرسته وکړي او ډاډ ترلاسه کړي چې ستاسو عزیز هغه ملاتړ ترلاسه کوي چې دوی ورته اړتیا لري. یو تجربه لرونکی د ټي بي آی وکیل همدارنګه به د طبي مسلکیانو او پاملرنې ورکوونکو سره کار وکړي ترڅو تر ټولو قوي قضیه جوړه کړي.
ستاسو عزیز د قوي رغیدو او باوري قانوني مرستې مستحق دی
د دماغي صدماتو ټپونه کولی شي په یوه شیبه کې ژوند په بل مخ واړوي. که تاسو د مور او پلار، ملګري، ماشوم، یا نږدې ملګري سره مرسته کوئ، ستاسو ملاتړ کولی شي د دوی په درملنه کې یو ثابت لنگر وي. که تاسو د TBI وروسته د قانوني حقونو په اړه پوښتنې لرئ یا غواړئ خپل اختیارونه وپلټئ، زموږ وکیلان دلته د مرستې لپاره دي. ایولین والیس، یو همکار په د GLP وکیلان, د کورنیو سره نږدې کار کوي Washington د دې جدي ټپونو وروسته د عدالت او عادلانه تاوان غوښتنه کول. نن ورځ موږ سره اړیکه ونیسئ د وړیا مشورې لپاره په 800.273.5005.
